2016/5/25 14:07

導語：有俗語認為“過秋不吃姜”、“夜不吃姜”，于是不少人就不敢吃姜了。專家認為，對于體質(zhì)偏寒或身體出現(xiàn)了小問題的人來說，吃點姜反而可以幫助身體更健康，尤其是以下四種人。

一、體質(zhì)偏寒者

女性朋友，尤其是時有痛經(jīng)的，大多是體質(zhì)偏寒，這些人最適合適當吃姜。宮寒痛經(jīng)時，及時服用生姜紅糖水，過一會兒疼痛就會緩解消失。體質(zhì)偏寒的人比一般人怕冷，手足發(fā)涼，吃冷食后易腹瀉，經(jīng)常吃一點兒姜，可溫中去寒。

紅糖生姜粉