2016/5/27 15:44

4、蘋果

可以說所有的人對蘋果并不陌生，中醫(yī)認為蘋果味甘性涼，因此具有非常有效的生津除煩、開胃和脾作用。在夏季多吃些蘋果還具有潤肺悅心、澀腸止瀉的作用，因此有這些癥狀的患者在平時生活中應該多吃些蘋果。除此之外蘋果還具有降低膽固醇防動脈硬化的作用，經常食用還能夠有效的預防癌癥。

玫瑰花蘋果派