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盛夏吃這10種食物白成一道光

2016/7/11 12:11

5、豌豆

豌豆味甘、性平,歸脾、胃經,具有益中氣、止瀉痢、調營衛(wèi)、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病癥,有一定的食療作用?! 《?,豌豆還具有美容功效,《本草綱目》里記載,豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光澤”的功效?,F代研究發(fā)現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,具有潤澤皮膚的作用。因為它一般從食物中攝取,不會產生毒副作用。用豌豆粉洗浴,可除去污垢,面色光亮。

豌豆尖圓子湯

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