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消暑防曬 哈密瓜竟還有這些好處

2016/7/14 12:22

2、治貧血、防暑

哈密瓜的功效比較多,常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除煩熱、防暑氣等作用。因?yàn)槌怨芄蠈?duì)人體造血功能有著顯著的促進(jìn)作用,因此哈密瓜還可以用來(lái)作為貧血的食療之品??芍沃惺睢l(fā)燒、口渴、口鼻生瘡、尿路感染等癥狀。如果經(jīng)常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭,食用哈密瓜就能夠得到有效的改善哦。

3、預(yù)防疾病

之所以說(shuō)哈密瓜可以很好的預(yù)防一些疾病,是因?yàn)楣芄现锈浀暮渴亲罡叩?。鉀?duì)身體是非常有益的,鉀可以給身體提供保護(hù),還能夠保持正常的心率和血壓,可以有效的預(yù)防冠心病,同時(shí),鉀能夠防止肌肉痙攣,讓人的身體盡快的從損傷中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

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