客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

秋季養(yǎng)生:排毒常吃五種菜

2016/10/8 15:39

5、海帶——吸脂去浮腫

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能夠吸收血管中的膽固醇,并把它們排出體外,使血液中的膽固醇保持正常含量。海帶是理想的排毒養(yǎng)顏食物,涼拌和做湯都是常見(jiàn)的吃法,不過(guò)脾胃虛寒者和孕婦不宜吃太多。

 
拌豆腐皮海帶絲

最受歡迎的家常菜

更多