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玉米的美容養(yǎng)顏功效

2016/11/23 16:50

紅豆玉米糕

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原料:玉米粉,紅小豆,西米,白糖,熟豬油等各適量。

做法:

1、將紅小豆中的雜質(zhì)挑干凈,用水清洗干凈,放在鍋內(nèi)加入適量的水,用大火將紅小豆燒開(kāi)后,改用小火燜至熟,加入白糖煮至完全溶化;

2、西米洗干凈后,放在水中浸透,加上做好的紅小豆湯中,邊加邊攪拌,直到西米完全透明為止;

3、將玉米粉放在碗里加水調(diào)好后,慢慢加入紅小豆湯中,邊煮邊攪拌,煮到有彈性時(shí)?;穑?/p>

4、取一個(gè)干凈的長(zhǎng)方盆,內(nèi)壁涂上油,將煮好的紅小豆玉米粉糊放在蒸鍋中,用大火蒸半個(gè)小時(shí)左右取出晾涼;

5、將涼透的玉米糕扣在干凈的案板上,先切成長(zhǎng)條,再改切成塊或是片,放在盤中就可以食用。


 
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