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冬季吃肉有技巧 避免油膩膩

2017/1/18 11:14

 
香燜羊肉

羊肉

很多女性都比較偏愛(ài)羊肉。羊肉具有滋補(bǔ)作用,其次還有補(bǔ)陽(yáng),改善肺虛之功效。冬天吃羊肉能讓身體增加抗寒的能力,強(qiáng)壯身體并改善女性冬天手腳冰凍的現(xiàn)象。

吃羊肉要領(lǐng):

羊肉是屬于較為溫?zé)岬氖澄?,要是咳嗽痰多、陰虛火旺、消化不良、患有關(guān)節(jié)炎、濕疹和發(fā)熱的人應(yīng)忌吃。

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