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春日素食當?shù)?瘦身又美味

2017/2/17 09:28

 
蠔油香菇菜心

香菇菜心

香菇菜心是廣東及湖南地區(qū)的風味名菜,屬于粵菜,湘菜系。清新可口,可去油膩,有吃肉的口感。

制作原料

香菇80克,菜心10根,植物油、白糖、味精、淀粉、醬油各適量。

制作步驟

1. 香菇用溫水浸泡后,剪去根,反復清洗干凈,擠去水分;

2. 鍋內(nèi)放油燒熱,放入香菇略煸炒一下,加入醬油、白糖,加蓋燒煮入味;

3. 加入味精,用水淀粉勾芡,淋油,盛在煸炒過的菜心上面即可。

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