2017/6/5 14:06

6、減少動脈硬化發(fā)生

有研究表明，生姜提取物能阻礙血小板聚集，降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，減少動脈硬化的發(fā)生。

結(jié)語：生姜的食用價值、營養(yǎng)價值大家并不陌生，只是過猶不及，生姜雖好，吃不對就會如砒霜，吃多了或者吃爛掉的生姜還會致癌。所以在平時的生活中，不要誤解“夏吃姜”這一養(yǎng)生論據(jù)，盲目多食生姜，一定要適度適量。

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