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5種食物幫你孩子擺脫厭食癥!

2019/5/21 16:45

3、烏梅粥

原料:烏梅15克,北沙參、白芍各10克,大米50克。

制法:先將烏梅、北沙參、白芍煎煮,去藥渣取汁。大米淘洗干凈,加入藥汁及適量清水,煮粥食。

用法:每日1劑,頓服。

功效:主治小兒因胃陰不足導致的厭食癥,表現(xiàn)為口干、皮膚干燥等癥狀。

4、胡蘿卜粥

原料:鮮胡蘿卜200克,大米10克。

制法:鮮胡蘿卜洗凈,搗成糊狀,與洗凈的大米一起,加適量清水煮粥食用。

用法:每日1劑,分早、晚2次食用。

功效:適用于脾胃虛弱導致的小兒厭食。

5、山藥糯米餅

原料:茯苓、芡實、蓮子各100克,糯米粉、山藥粉各250克,白糖適量。

制法:茯苓、芡實焙干后與去心蓮子一起研末,再加入糯米粉、山藥粉和白糖拌勻,加清水和面,做小餅蒸熟。

用法:每日空腹食2個,連食10天。

功效:適用于小兒食欲缺乏。


清蒸蝦丸

擴展閱讀:胡蘿卜的食用大全

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