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豆豉的營養(yǎng)價值剖析

2012/2/7 14:42

豆豉的營養(yǎng)價值剖析

原料介紹

豆豉(Glycine max)是以大豆或黃豆為主要原料,利用毛霉、曲霉或者細菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質,達到一定程度時,加鹽、加酒、干燥等方法,抑制酶的活力,延緩發(fā)酵過程而制成。

豆豉的種類較多,按加工原料分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分為咸豆豉和淡豆豉。我國長江以南地區(qū)常用豆豉作為調料,也可直接蘸食。豆豉為傳統(tǒng)發(fā)酵豆制品,以顆粒完整、烏黑發(fā)亮、松軟即化且無霉腐味為佳。

營養(yǎng)分析

1、豆豉中含有很高的尿激酶,尿激酶具有溶解血栓的作用;

2、豆豉中含有多種營養(yǎng)素,可以改善胃腸道菌

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