2014/12/24 14:15
導語:俗話說“男不離韭,女不離藕”,韭菜的好處其實不只是體現(xiàn)在男人身上,它還有健胃消食、活血散瘀等保健功效,常吃韭菜對身體好處多多,下面一起來看看吧。
1、增進食欲
現(xiàn)食欲不振的情況時不妨多吃一些韭菜,它具有很好的促進食欲的功效。這是由于在韭菜中含有大量的植物性芳香揮發(fā)油,這種物質(zhì)具有很好的增進食欲的功效,因此在夏季經(jīng)常食欲不振的人不妨通過吃韭菜來進行調(diào)理,以此來保證營養(yǎng)的正常攝入。