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簡單的藥材也是養(yǎng)生圣品

2014/12/30 11:24

導(dǎo)語:養(yǎng)生保健,延年益壽的食物不一定很貴重,簡單的藥材也能起到很好的作用。枸杞相信大家都不陌生,這不僅是一種平民的食物,而且它還含有豐富的營養(yǎng),為養(yǎng)生滋補的上品,下面就讓我們來了解枸杞的養(yǎng)生防病功效有哪些?

1、滋補肝腎:枸杞的性味甘平,中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血。

枸杞蜂蜜柚子茶

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