2014/9/12 15:45

導(dǎo)語(yǔ)：腎臟排毒、肝臟排毒、肺部排毒...很多人都十分注重身體的排毒工作，但是你是否知道，其實(shí)身體還有一個(gè)隱藏的毒素血液。血液中出現(xiàn)雜質(zhì)，會(huì)讓你變得不健康，還會(huì)加速身體衰老！如何給血液排毒？這10種清血食物可以幫你忙。想要更年輕，不晚睡、不暴飲暴食、注意護(hù)理皮膚，這樣就夠了吧？嗨，除此之外你好像忘記為血液做“大掃除”了吧!

你的血液健康嗎?

看看下面七個(gè)選項(xiàng)，了解一下你的血液健康狀態(tài)吧!

1、體重超重，每天大部分時(shí)間都是坐姿

2、喜歡暴飲暴食，運(yùn)動(dòng)時(shí)間很少，因?yàn)槊?/P>

3、零食是你的最?lèi)?ài)，肉食愛(ài)好者，少吃蔬菜

4、有糖尿病、高血壓的家族史，沒(méi)時(shí)間吃早餐

5、吸煙一族，工作日經(jīng)常加班

6、月經(jīng)極其不正常，口味重

7、晚餐是主餐，營(yíng)養(yǎng)太豐富，經(jīng)常吃甜食

對(duì)號(hào)入座：

4項(xiàng)以下：恭喜，血液健康態(tài)，看上去比實(shí)際年齡偏小。

5～9項(xiàng)：血液健康處在臨界狀態(tài)，請(qǐng)注意修整，多聽(tīng)聽(tīng)我們的建議!