2016/10/8 15:51

現(xiàn)在人們常說，“不作死就不會(huì)死”，這句話真的沒有錯(cuò)。真的，其實(shí)很多病都是自己作的，大多數(shù)疾病都和生氣有關(guān)，不生氣就不生病。

生氣所導(dǎo)致的疾病，到底發(fā)病率有多高呢?美國亞特蘭大疾病控制中心研究發(fā)現(xiàn)，90%的疾病都和情緒有關(guān)。所以這也是老人們老話兒常說的“病由心生”。不生氣就不會(huì)生病，少生病，不作死就不會(huì)死。

氣死人的例子還真不少!

“史上最有名的氣死人的事件就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。周瑜第一次生氣是因?yàn)閯洳毁M(fèi)力氣連奪三城。第二次生氣是他計(jì)策失敗，賠了夫人又折兵。第三次生氣是因?yàn)楸鞠胪狄u劉備，卻沒想到再次中計(jì)。周瑜怒氣攻心，最終身亡。死時(shí)嘆息“既生瑜，何生亮?！彪S后連叫數(shù)聲而亡，死時(shí)年僅36歲。

也有史學(xué)家稱，周瑜并不是諸葛亮氣死的，而是突發(fā)心梗?？墒遣徽撛鯓?，周瑜之死說明生氣對(duì)個(gè)體健康甚至生命都有極大的影響。這在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)中也得到驗(yàn)證。心理和生理本是同根而生的孿生兄弟，生氣不僅會(huì)帶來強(qiáng)烈的生理變化，而且其產(chǎn)生的激素比任何情緒都復(fù)雜，且具有毒性。

咽不下那口氣就會(huì)生病!

我們生活中常會(huì)遇到一件事讓你特別特別生氣，就是咽不下那口氣!但是你咽不下這口氣就要生病了!

北京中醫(yī)藥大學(xué)教授郝萬山講述了行醫(yī)多年，遇到的一個(gè)典型的生氣導(dǎo)致生病的病例：

幾十年前，一個(gè)剛滿14歲的初中女生，聰明勤奮，成績優(yōu)秀，人極要強(qiáng)。只因所在年級(jí)第一批入團(tuán)的名單中沒有她，導(dǎo)致吃飯咽東西很不順暢，食物還沒有咽到胃里，就又反流出來，后來發(fā)展到胸骨后疼痛而不能忍受。經(jīng)醫(yī)院診斷為賁門失弛緩癥。

不料30年后因家事生氣，已經(jīng)44歲的這位女士病情復(fù)發(fā)，于是來找到我。我說，這種病是她生大氣后引發(fā)了食管下段的括約肌痙攣而不能松弛所造成的。食管是連接咽部和胃之間的一個(gè)肌性管道，人生氣或其他負(fù)向情緒過激后，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)，于是食管下段的括約肌在進(jìn)飲食的時(shí)候，因痙攣而打不開，飲食物咽下就受阻了，所以稱為“賁門失弛緩癥”，中醫(yī)叫“噎嗝”。

她問我能不能除根，我反問她：“難道你就不知道你的病根是什么嗎?第一次發(fā)病是因?yàn)樯鷼猓诙伟l(fā)病還是因?yàn)樯鷼?。這就是病根呀!能不能除掉這個(gè)根，就看你今后能不能不生氣，能不能控制自己的負(fù)性情緒了!”