2016/10/20 11:23

防癌食物有哪些？綠茶能防癌嗎？抗癌水果有哪些？本專題介紹防癌食物有哪些，綠茶能防癌嗎，抗癌水果有哪些的疑問(wèn)，為大家普及防癌食物有哪些的相關(guān)知識(shí)。

防癌食物有哪些

飲食與腫瘤有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系,吃錯(cuò)了會(huì)引爆癌癥的導(dǎo)火索,吃對(duì)了則能起到防癌的功效。適當(dāng)?shù)氖澄锎_有致病、防病之功效。

紅薯

 
微波爐烤紅薯

紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，還富含鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對(duì)防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。同時(shí)，從紅薯中提取的一種活性物質(zhì)：去雄酮，能有效抑制結(jié)腸癌和乳腺癌的發(fā)生。