2017/3/24 11:23

寶寶喜歡吃魚(yú)，魚(yú)肉易消化富含豐碩磷脂、蛋白質(zhì)對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育很重要，但常常不小心魚(yú)刺卡寶寶不在咽喉，家長(zhǎng)常用吞飯喝醋錯(cuò)誤方法，魚(yú)刺刺越擠越深，加深了寶寶的痛苦。

讓寶寶健康吃魚(yú)不卡刺，與懂得卡魚(yú)刺正確處理方法。是每個(gè)媽咪必學(xué)的功課。

一、寶寶正確吃魚(yú)的方法

吃魚(yú)有一定的危險(xiǎn)，但是也不能因?yàn)榕略紧~(yú)刺就不吃，爸媽給寶寶吃魚(yú)，更要注意以下幾點(diǎn)。

1、寶寶還小不能自己剔魚(yú)刺時(shí)，爸爸媽媽一定要細(xì)心再細(xì)心，一定要保證把魚(yú)刺剔除干凈再給寶寶。

2、如果怕魚(yú)刺卡著孩子，選魚(yú)時(shí)，盡可能挑選鱈魚(yú)、青魚(yú)、黑魚(yú)、鱸魚(yú)、黃鱔、草魚(yú)等這類(lèi)魚(yú)肉中沒(méi)有大刺的魚(yú)。

3、在吃鯽魚(yú)、鰱魚(yú)等這類(lèi)魚(yú)刺相對(duì)比較多的魚(yú)肉時(shí)，魚(yú)腹部位的魚(yú)肉因？沒(méi)有魚(yú)刺，吃起來(lái)比較安全。另外、魚(yú)皮既有營(yíng)養(yǎng)又無(wú)魚(yú)刺可以放心給寶寶吃。

4、選擇做魚(yú)的方法時(shí)，要考慮孩子，盡量做一些魚(yú)刺較少、較大、容易剔刺的魚(yú)給寶寶吃，也可以選擇燜酥魚(yú)等使刺酥軟的做法

5、烹飪3歲以下寶寶吃的魚(yú)，盡可能做成魚(yú)肉丸子或者是魚(yú)肉羹。

6、寶寶吃魚(yú)時(shí)，教導(dǎo)他要專(zhuān)心，細(xì)嚼慢咽，不要多說(shuō)話，更不能邊吃邊玩。