客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

喝茶的講究 這樣喝茶竟等于在喝毒藥

2017/4/10 17:26

知識小鏈接

生茶:是指普洱茶新鮮茶葉不經(jīng)發(fā)酵工藝,經(jīng)過殺青后直接制作成普洱茶的成品茶。生茶茶性十足,湯色黃亮。普洱茶的生茶具有“越陳越香”的特性,收藏、儲存都有一定的特殊性。

熟茶:是指普洱茶新鮮茶葉在經(jīng)過殺青、高溫烘烤等發(fā)酵工藝后,形成的成品茶。但熟茶不適合長期存放,不建議購買和飲用超過30年普洱熟茶。

喝茶的禁忌

一忌喝冷茶

老人常說三樣東西最傷身:“薄酒、冷茶、老女人。 ”可見喝冷茶對身體不好。冷茶對身體有滯寒,聚痰的副作用,特別是對于體寒的女性來說,更不宜喝冷茶。泡好茶后及時喝完,如果喝不完應倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。

二忌空腹喝茶

空腹喝茶會稀釋胃液,降低消化功能,還會引起“茶醉”,表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。另外,空腹喝茶會加重饑餓感,嚴重者可致低血糖性休克空腹喝茶??崭购炔璧扔凇耙侨胧摇保覈怨啪陀小安缓瓤招牟琛敝f。空腹或早上起床后,應先喝一杯白開水,再吃一些點心,然后再喝茶。

三忌飯前喝茶

飯前喝茶約等于空腹喝茶。飯前喝茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。空腹喝茶對胃腸有直接的刺激,會使消化液被沖淡、稀釋,影響消化,并且容易導致茶醉的現(xiàn)象。先吃些點心或開胃菜,再喝茶,或者吃飯的期間喝茶。

最受歡迎的家常菜

更多