客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

蔬菜雖好,但吃不對小心要你命!

2017/7/20 17:23

四、發(fā)芽的土豆

發(fā)芽的土豆或變青的綠皮中,含有龍葵堿,食用后對胃腸薪膜有較強的剌激性和腐蝕性,對中樞神經(jīng)有麻痹作用,嚴重的還危及生命。因此,食用前要深削芽胚部分,用冷水浸泡,經(jīng)充分煮燒后,便可除其毒性。

五、無根豆芽

市場上有一種無根豆芽,是用化肥生發(fā)的。所有的化肥都含有氮類化合物,人食用后,在腸道細菌的作用下能轉(zhuǎn)化成亞硝肢。研究證實,這是一種強致癌物,可使人患胃癌、肝癌、食道癌等。因此,在采購時應認真識別,嚴禁食用。

六、蠶豆

有人吃蠶豆后,會得洛血性黃瘟,稱之為蠶豆病或蠶豆黃。主要是這些人體內(nèi)的紅細胞缺乏B-磷酸葡萄糖氫酶所致。這種病有遺傳性多見于1-3歲的兒童。因此,有這種病家族史的應禁食蠶豆。


蠶豆炒雞蛋

擴展閱讀:蠶豆的食用大全

最受歡迎的家常菜

更多