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除口臭很簡單補充5種營養(yǎng)元素

2017/8/16 16:11

吃清除口臭的食物

小米

小米中含有多種維生素，氨基酸，脂肪，纖維素和糖類，營養(yǎng)價值非常高，能開胃，補虛損，益丹田，可用于氣血虧損，體質(zhì)虛弱，胃納欠佳者進補，常吃小米還能減少口腔細菌滋生，清除口臭。

芹菜

芹菜含有特殊的香氣，有助于消除口中的異味，尤其是抽煙引起的口臭現(xiàn)象，吃的時候多在口中咀嚼一段時間，祛除口臭的效果更好。

蜂膠

蜂膠含有獨特而豐富的黃酮類物質(zhì)，是溫和有效的天然除臭劑，飲用蜂膠或用蜂膠水漱口，不但可以消除口臭和口腔疾病，還能逐步治愈體內(nèi)原發(fā)疾病，根除口臭。