客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

氣郁體質(zhì)的三大危害,瘦人要注意了!

2018/6/15 10:31

2、燥熱

長久的氣郁會(huì)化火熏灼,因此,不少氣郁體質(zhì)者經(jīng)常會(huì)脾氣躁怒,而且,還容易頭痛目赤、口干口苦,并常常伴隨有大便燥結(jié)、舌質(zhì)紅、舌苔黃等熱燥的病癥。其實(shí),任何物質(zhì),無論是氣、血,還是濕熱,只要長期郁結(jié)在我們的體內(nèi),久而久之,都會(huì)轉(zhuǎn)化為熱燥的病癥,因此,氣郁體質(zhì)者也會(huì)導(dǎo)致各種因燥熱而產(chǎn)生的疾病。

3、心神失養(yǎng),心脾兩虛

情志不舒暢直接帶來的就是心臟和脾臟容易受損。氣郁傷脾,長期處于氣郁狀態(tài)容易導(dǎo)致脾失健運(yùn),患者容易出現(xiàn)頭暈神疲、心悸多夢、失眠健忘、悲喜無常、精神恍惚、胸悶胸痛等癥狀。長此以往,氣郁體質(zhì)者會(huì)感到心力交瘁,不但會(huì)對(duì)生活失去興趣,自己的生命活力也會(huì)漸漸下降,即使不得什么大病,也總會(huì)覺得身心疲憊,難以健康快樂地生活。


蟲草花燉雞湯

相關(guān)閱讀:健康飲食菜單

最受歡迎的家常菜

更多