2019/2/27 13:33

現(xiàn)在的人，對(duì)于飲食是非常的不重視，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的情況，一旦出現(xiàn)消化不良的情況，則是會(huì)給身體帶來(lái)很多的危害，那么你知道有什么食物是可以解決消化不良的情況呢？今天小編就主要跟大家推薦幾款！

治療消化不良的食物

菠蘿

菠蘿這種水果一到上市的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)在大街上聞到這個(gè)味道，每次一聞到的話，那口水可以說(shuō)是直接往里咽口。而因?yàn)椴ぬ}是屬于酸性是食物，也含有不少的維生素C，是具有可以分泌唾液跟促進(jìn)消化的效果。所以當(dāng)吃完午餐的時(shí)候，小編總是會(huì)吃一點(diǎn)菠蘿來(lái)促進(jìn)消化。

洋蔥

洋蔥是含有一個(gè)非常特殊的味道，這個(gè)是具有刺激胃酸分泌的效果，可以增加我們的食欲，并且起到促進(jìn)消化的作用。所以當(dāng)我們出現(xiàn)消化不良的情況，不妨選擇吃一些洋蔥來(lái)進(jìn)行緩解。

薏米紅豆湯

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