2015/2/5 15:53

導(dǎo)語：人一上年紀(jì)就會缺鈣，隨著現(xiàn)在老年人增多，各種補鈣的小技巧傳得那是街知巷聞?？墒沁@個謠言滿天飛的時代，你所相信的那些補鈣小知識就一定是正確的了嗎？今天就為你盤點那些你可能相信過的補鈣誤區(qū)。

現(xiàn)在越來越多人關(guān)注自己的骨質(zhì)情況，主動服用補鈣品的人很多?？墒?，卻很少人知道正確從膳食中補鈣的方法，甚至很多信以為真的補鈣方法卻是錯誤的，結(jié)果卻更加妨礙了鈣的吸收。這些常見的補鈣誤區(qū)，哪個坑了你呢？

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