2012/2/7 13:04

普洱茶減肥法的基本用法

早餐：

1、通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種)

2、普洱茶10克沖泡250cc的熱開(kāi)水

3、浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個(gè)人口味酌量加些糖)