2012/2/7 13:07

射手座

活潑樂觀好動的射手座，天生就有著好胃口，食量也很驚人，而且相當(dāng)喜歡吃牛排，披薩等熱量不低的食物，又是個夜貓族，睡眠不定時，吃喝也不定量，又沒什么節(jié)制，胖起來是十分容易的事，很容易有肝火旺，或是肌肉關(guān)節(jié)屈伸的問題，要多吃低脂乳品以及高纖食物，尤其適宜游泳等能舒活筋骨又不會影響關(guān)節(jié)屈伸的健美運(yùn)動，并要維持正常的作息。

屬于射手座的排毒瘦身飲料：

用檸檬草+馬鞭草+迷迭香沖泡的瘦身茶飲；另外用茴香+快樂鼠尾草+德國甘菊+薄荷+紅玫瑰煮成的花草茶都是射手座很不錯的減重飲料。