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這些防曬營養(yǎng)素你不可不吃

2015/2/11 12:58

 

維生素防曬,個(gè)個(gè)是好手!

不論是衣服、陽傘、帽子,還是防曬霜,都只能從外部隔離紫外線,想要讓肌膚具備從內(nèi)到外的自然抗曬能力,就多多補(bǔ)充一些維生素吧!

作為天然的抗氧化劑,維生素E能捕獲由紫外線造成的自由基,保護(hù)皮膚細(xì)胞免受氧化損傷,從內(nèi)幫助肌膚抵抗“光老化”。

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