客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

食物別吃錯(cuò) 更助養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)哦

2016/10/19 13:35

讓秀發(fā)“保值”是當(dāng)務(wù)之急,不僅年齡大了會(huì)脫發(fā),工作壓力大、父母遺傳、城市污染……各種讓頭發(fā)遭殃的問題已經(jīng)夠頭痛的了,如果你的飲食習(xí)慣還要給頭皮發(fā)囊增加負(fù)擔(dān),真是No zuo no die why U try了~加速脫發(fā)的食物你要少吃,日常的養(yǎng)護(hù)也要做好,長(zhǎng)發(fā)飄飄才有資本散開來(lái)。

這些掉發(fā)誘因你中了嗎?

缺鐵掉發(fā)

體內(nèi)鐵蛋白含量下降,造成身體缺鐵時(shí),毛囊汲取不到足夠的鐵元素,會(huì)妨礙頭發(fā)生長(zhǎng)。

藥物掉發(fā)

降膽固醇、降血壓的藥物都有極大可能導(dǎo)致掉發(fā),而治療痤瘡的口服藥物和抗抑郁劑也給一些女性帶來(lái)了新的掉發(fā)煩惱,可向醫(yī)生咨詢是否有可替換的同類藥物。

產(chǎn)后掉發(fā)

孕期女性的雌激素?cái)?shù)值很高,這同時(shí)也意味著你的頭發(fā)處于最多、最健康的狀態(tài)。但產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi),因?yàn)榇萍に匮杆傧陆担?0%~50%的女性會(huì)遭遇產(chǎn)后脫發(fā)。不過,這種掉發(fā)會(huì)隨著人體自然調(diào)節(jié)荷爾蒙水平自然停止。

天生掉發(fā)

有一部分人的基因決定了她們會(huì)受到脫發(fā)困擾,一般體現(xiàn)為過高的前額發(fā)際線或禿頂。

愁得掉發(fā)

當(dāng)你被日常壓力壓得喘不過氣來(lái)時(shí),你體內(nèi)的酪氨酸水平下降,很容易反映為掉發(fā)。70%左右女性在揮去憂愁情緒后,頭發(fā)會(huì)自然恢復(fù)生長(zhǎng),不過你也可以通過補(bǔ)充維生素,來(lái)給頭發(fā)更多生長(zhǎng)動(dòng)力。

最受歡迎的家常菜

更多