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7種食物打造纖細(xì)美腿

2016/10/20 17:43

6、番茄

它有利尿以及去除酸痛的功效,長(zhǎng)時(shí)間站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲勞。建議番茄盡量生吃,做成沙拉,果汁或直接吃都可以,經(jīng)過(guò)烹飪后的番茄,營(yíng)養(yǎng)會(huì)大量流失。

 
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