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吃水果能滋養(yǎng)肌膚 13種養(yǎng)膚水果別錯(cuò)過(guò)

2016/11/1 17:13

葡萄——保濕抗衰

葡萄富含極具美容價(jià)值的成分,像葡萄子中就富含必需脂肪酸,具有柔軟及保濕肌膚的功效。

葡萄果肉中更是包含了新陳代謝不可缺少的水溶性維生素B群、糖分和鉀、鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)。

葡萄中含有豐富的維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分,這是保持肌膚健康,延緩衰老的重要營(yíng)養(yǎng)素。

葡萄中還包含黃酮、單寧、香豆酸、兒茶素、寡六苯前花色素(OPC)等,具有防止紫外線對(duì)皮膚的傷害、保護(hù)并增強(qiáng)皮膚組織抵抗力等多項(xiàng)功能。

所以能夠改善因生成自由基而導(dǎo)致的干燥、斑點(diǎn)、皺紋、松弛、粗糙、敏感等皮膚老化問(wèn)題,令保濕、美白、抗皺、抗老化同步完成,恢復(fù)活力肌膚的健康光澤。

 
葡萄燉銀耳

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