2016/11/9 17:35

吃飯“磨嘰”

除了吃不多，很多苗條妹子讓人抓狂的一點(diǎn)就是吃飯慢！明明大家的套餐都是一起上來的，但是你已經(jīng)光盤了，她

還只動了四分之一！

可是你不知道的是，當(dāng)你狼吞虎咽時(shí)，你是感覺不到神馬叫做飽的！所以你就很可能在沒意識到的時(shí)候，就已經(jīng)吃

太多了！

所以下次就算分分鐘幾百萬的生意等著你，你也得從容不迫，細(xì)嚼慢咽的吃完一頓飯！

吃飯“挑剔”

苗條的妹子吃飯大多有這幾個(gè)原則：油膩的不吃，看到油重的食物就皺眉頭；太甜的不吃，對于她們來說，水果的甜味就已經(jīng)足夠了；蔬菜太少的不吃。

但是卻很喜歡吃一些吃起來麻煩，耗時(shí)間，又吃不到什么東西的食物：喜歡吃魚，喜歡啃啃雞爪鴨脖，白灼蝦她一次干掉半盤，單是香辣蝦吃兩口就不動了。

總之就是挑好的吃，不把身體當(dāng)垃圾桶，什么好的壞的都往里面塞！