2017/1/11 13:28

生理期時除了生理痛或身體不適外，膚況也是讓女孩們總是很頭痛的問題之一！每到經(jīng)期前或經(jīng)期中，臉上痘痘便紛紛探出頭，臉也變得粗糙暗沉，氣色瞬間差一截！要避免這樣的情況，除了平常保養(yǎng)就要做好外，在生理期的那幾天都應(yīng)該有特殊的保養(yǎng)，才能把肌膚維持在最佳狀態(tài)！

1.是否有在使用藥物

避孕藥在某些情況有調(diào)節(jié)油脂分泌的作用，因此如果有在服用避孕藥，那么你的狀況可能會和沒有服用避孕藥的不同。

2.肌膚保濕

在生理期間，保持肌膚的滋潤及水潤是保養(yǎng)肌膚的不二法門，專家表示，肌膚在生理期間會比一般時後來得乾燥，可以擦無油或粉刺肌專用的產(chǎn)品來保持油水平衡。

3.敷面膜

另一個在生理期間寵愛肌膚的方法是敷面膜，可以選擇保濕滋潤或代謝角質(zhì)的面膜來改善黯沉粗糙的狀況，而敷面膜不只是對肌膚有幫助，也能同時達到放松的效果，讓自己在生理期間也能保持愉快心情！

4.要溫和

肌膚在生理期間會特別敏感，可能會發(fā)生浮腫、出現(xiàn)小瑕疵或氣色不佳的狀況，因此此用溫和的保養(yǎng)品也是保養(yǎng)肌膚的訣竅！可以使用含有黃春菊或綠茶成分的抗發(fā)炎溫和保養(yǎng)品讓肌膚更加柔滑。

5.散發(fā)光彩

在生理期間，你應(yīng)該會感覺到肌膚看起來特別暗沉，但誰說你不能自己創(chuàng)造光采呢？由於雌激素和前列腺素的減少，臉色看起來就容易暗沉和蒼白，這時最快速的應(yīng)急方法就是靠光澤型底妝來制造生理期間的偽發(fā)光?。?/p>

6.保養(yǎng)加點酸

含有酸類的產(chǎn)品如果用對地方對肌膚是有益處的，使用含水楊酸的產(chǎn)品如洗面乳、收斂水或精華液，可以促進肌膚角質(zhì)新陳代謝，也可以預(yù)防毛孔阻塞引發(fā)的黑頭粉刺和痘痘產(chǎn)生。