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春夏多吃三種食物易排毒

2017/3/6 10:19

胡蘿卜

味甘,性涼,有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人參”之稱。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明, 胡蘿卜是有效的解毒食物,它不僅含有豐富的 胡蘿卜素,而且含有大量的維生素a和果膠,與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排出。


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