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春季美顏的4種食材

2017/3/10 11:13

蜂蜜:

面如桃花的秘密


蜂蜜生姜茶

據(jù)傳西方醫(yī)學(xué)鼻祖——古希臘的希波克拉底就長期食用蜂蜜而活至107歲,最大的秘密武器就是蜂蜜。這玩意兒不僅博得東方人的喜愛,在西方也備受青睞。既可單獨(dú)食用,也可與阿膠、紅棗、龍眼肉、胡桃、枸杞等制成補(bǔ)膏服用。

蜂蜜采百花之精,有女性美容圣藥之美稱,經(jīng)常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。其中含有各類豐富的生物活性物質(zhì),能改善皮膚的營養(yǎng),保持皮膚的細(xì)嫩光滑。特別是蜂蜜中含有47種微量元素,如鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等都為美容所必需。

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