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2019/11/14 17:02

很多女生因?yàn)闀r(shí)間的原因來(lái)不及化妝,臉上的黑眼圈就回特別明顯,如果我們臉上黑眼圈特別明顯的話,這只是因?yàn)榘疽沟脑騿??還是有其他原因?一起了解一下導(dǎo)致黑眼圈的具體原因吧!

產(chǎn)生黑眼圈的原因

1、月經(jīng)不調(diào)所導(dǎo)致

對(duì)每一個(gè)女性朋友們來(lái)說(shuō),月經(jīng)是必經(jīng)的一個(gè)階段。很多女性發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈長(zhǎng)期存在,但是睡眠時(shí)間又非常的充足??赡苄纬珊谘廴Φ脑蚴且?yàn)橥唇?jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)所引起,在中醫(yī)的角度里面認(rèn)為,因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)會(huì)形成寒氣淤血,從而導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)作出現(xiàn)失調(diào)。經(jīng)血量過(guò)多的話,或者是有功能性子宮出血的女性,這些都是導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈的原因。

2、睡眠不足所導(dǎo)致

由于我們眼睛周圍的血管非常多,如果經(jīng)常熬夜的話,我們的眼睛得不到足夠的休息,血管持續(xù)在收縮當(dāng)中,影響了眼睛當(dāng)中的血流量。那么我們的眼睛皮下組織的血管就會(huì)出現(xiàn)淤血以及水腫的情況,長(zhǎng)期如此就會(huì)在眼睛周圍形成暗黑的陰影。

3、化妝品殘留所導(dǎo)致

對(duì)于很多現(xiàn)代女性朋友們來(lái)說(shuō),都非常喜歡化妝。經(jīng)常用化妝品或者是經(jīng)常畫(huà)眼線以及睫毛膏的小伙伴們都知道,如果在卸妝的過(guò)程中沒(méi)有徹底的卸掉某些深色的化妝品滲入到我們眼皮當(dāng)中,這也是有可能會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)黑眼圈的情況。

4、腎虧

在傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)里面認(rèn)為,腎虧也是導(dǎo)致黑眼圈的原因之一。因?yàn)槟I虧兩個(gè)眼睛缺少了精氣的滋潤(rùn),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑的情況。如果腎虧再加上長(zhǎng)期的生活規(guī)律不合理,那么黑眼圈就會(huì)隨之而來(lái)。

5、胃炎

很多慢性胃炎的患者長(zhǎng)期消化不良,同時(shí)吸收的功能也非常的差。在日常生活中胃炎經(jīng)常反復(fù)的發(fā)作,黑眼圈也會(huì)隨著加重。

黑眼圈不僅會(huì)影響到我們的外貌,同時(shí)對(duì)于我們的身體也是一種不好的現(xiàn)象。那么,在我們?nèi)粘I钪幸绾晤A(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)?小編在這里給大家介紹幾種預(yù)防黑眼圈的方法,希望可以幫助到大家。



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預(yù)防黑眼圈的方法

1、好好保養(yǎng)自己的眼部

每天都要堅(jiān)持做好眼部的保養(yǎng),配合眼部的精華霜做眼部的按摩,擠壓這些眼部的穴位,促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。在日常生活中要避免用力的去揉自己的眼睛。

2、飲食要趨向清淡化

在日常生活中少吃一些鹽,同時(shí)也要注意少吃一些辛辣性或者是刺激性的食物。多吃一些比較清淡的食物,多吃蔬菜以及水果補(bǔ)充身體的維生素c。可以多吃一些藍(lán)莓,藍(lán)莓具有護(hù)眼的效果。

3、保證自己有充足的睡眠時(shí)間

黑眼圈的形成很可能是因?yàn)樗邥r(shí)間不足所導(dǎo)致,所以很多女性朋友最好能夠在十點(diǎn)之前睡覺(jué),慢慢的去戒掉熬夜的習(xí)慣。即便是晚上已經(jīng)熬夜了,白天也要把睡眠時(shí)間補(bǔ)回來(lái)。

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