客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

“冬病夏治”方法很多不只是貼膏藥

2012/2/7 14:30

24小時(shí)健康加油站
24小時(shí)健康加油站 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

“冬病夏治”方法很多不只是貼膏藥

“冬病夏治=貼膏藥”,這是長(zhǎng)期以來大多數(shù)人習(xí)以為常、理所當(dāng)然的看法。但是,除了貼膏藥之外,冬病夏治還包括足浴、艾灸、食療、藥物等很多方法。

冬病夏治是將鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性結(jié)腸炎、肌肉勞損癥等冬天容易發(fā)作或者加重的疾病在夏天趁疾病的發(fā)作緩解期進(jìn)行辨證施治,采用溫陽的內(nèi)服和外用方法,預(yù)防“冬病”的復(fù)發(fā),或者減輕其發(fā)作程度。

中醫(yī)認(rèn)為,“春夏養(yǎng)陽”,在夏季,人體陽氣和自然界一樣,陽氣向上向外升發(fā),內(nèi)在陽氣反而虛弱,飲食不慎或受涼易出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象,到冬秋季則易出現(xiàn)咳喘等病癥。所以在夏季,尤其是三伏天、陽氣虧虛的人,最需要保養(yǎng)陽氣,這時(shí),可用溫陽的方法以扶助陽氣。溫陽的方法包括“三伏貼”,即通過開泄的皮膚吸收溫陽的藥力,通過適宜穴位、經(jīng)絡(luò)達(dá)到溫陽通經(jīng)的作用,此外,口服溫陽中藥、用溫藥足浴、艾灸、吃溫性飲食等方法也屬于“冬病夏治”的范疇。用這些方法,利于改善陽虛體質(zhì),起到“未病先防”作用,到了寒冷的秋冬季,就有足夠的陽氣抵抗外在的寒邪,而不致于發(fā)生冬季易患病癥了。

“冬病夏治”方法很多不只是貼膏藥

貼膏藥僅僅是冬病夏治方法中很小的一部分。由于膏藥是批量生產(chǎn)出來的,藥物成分相同,一定程度上不能體現(xiàn)中醫(yī)個(gè)體化治療的特點(diǎn)。同樣的膏藥,不同病情辨證不同、選穴不同,“只有選擇適宜的穴位貼敷,才有可能達(dá)到相應(yīng)的效果”,這需要專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。有些病人自行購(gòu)買膏藥在家貼敷,不管什么病都貼一樣的穴位,不能因人而異、辨證施治,其療效也就大打折扣了。

“冬病夏治”方法很多不只是貼膏藥

推薦冬病夏治的其它簡(jiǎn)便方法:

1、足浴方:艾葉5g雞血藤30g水煮泡腳(淹住腳踝),達(dá)到熱身或微微出汗即可,每天1次,1付藥可煎2次,用2天。

2、艾灸:用艾條熏灸足三里、中脘、神闕、關(guān)元等穴,起到溫補(bǔ)脾腎陽氣的作用。

3、藥茶:砂仁(搗開)或砂仁皮1g陳皮3g佩蘭3g日1付,開水泡,當(dāng)茶飲。

4、食療方法:做湯飯或炒菜時(shí)適當(dāng)多放些生姜、五香粉或十三香,起到溫中健脾化濕助消化作用。

用溫陽的藥物以冬病夏治,需要醫(yī)師面診后辨證論治方可確定具體藥物。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac01017o0w.html

最受歡迎的家常菜

更多