2012/2/7 14:34

春運(yùn)出行必備藥避免“人在囧途”

一年一度的人口大遷徙——春運(yùn)又如期而至了，火車、汽車?yán)锟諝饬鲃?dòng)不暢，長途出行的人一疲勞，人體抵抗力變差，便容易患上暈車、腹瀉、感冒、過敏四大“旅行病”。為了避免遭遇“人在囧途”，還得備好以下幾種藥！

腸胃藥

俗話說“人有三急：內(nèi)急，性急，心急”，其中內(nèi)急無非是尿急，屎急，屁急。人在旅途，最不容易解決的莫過于“上廁所”了，尤其是人山人海的春運(yùn)期間，想排除重重障礙快速覓到廁所絕非易事，若是被腹瀉纏上，那可真謂是“人在囧途”??！因此，我們在出行之前不僅要注意飲食健康，還要記得攜帶腸胃治療藥物。

簡單來說，帶上一些藿香正氣丸、整腸丸、喇叭正露丸、保濟(jì)丸基本可以對付因著涼、消化不良等引起的非感染性腹瀉；而對于輕微的感染性腹瀉可以選擇鹽酸黃連素片，而重型的感染性腹瀉就要求助于諾氟沙星膠囊等抗生素了。最后，小孩的腹瀉用藥跟大人也有所區(qū)別，市面上較常出現(xiàn)的是媽咪愛以及丁桂兒臍貼。

防腹瀉TIPS：取烏梅15克，加水1500毫升，煎至1000毫升，加適量糖，每天當(dāng)茶飲用。

如果碰到以下幾種情況，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情：1、腹瀉伴隨高燒；2、有血便或黏液伴隨糞便排出；3、腹瀉持續(xù)達(dá)二天以上，或重復(fù)發(fā)生。

暈車藥

對于暈車的網(wǎng)友來說，暈車的感覺稱為“生不如死”或許一點(diǎn)也不為過，因此做好防暈車工作顯得格外的重要。目前市場上的暈車藥有口服暈車藥、暈車貼片等，其中最為有效的就是服用防暈車藥。

常見的暈車藥有胃復(fù)安片、嗎丁啉片、眩暈停片、東莨菪堿貼片、暈海寧、安定片等。

暈車藥的藥效持續(xù)時(shí)間各有不同，有的可持續(xù)4至5小時(shí)，有的可達(dá)12小時(shí)以上。耳朵貼片劑型的暈車藥通?？删S持3天，因此在買藥時(shí)應(yīng)向藥師咨詢，依據(jù)乘車時(shí)間長短選用合適的藥物

一般情況下，暈車藥應(yīng)在乘車前半小時(shí)至一小時(shí)空腹服用。而暈車貼應(yīng)提前5至6小時(shí)貼上。多數(shù)暈車藥在服用后會(huì)有嗜睡感覺。

需要注意的是，藥店銷售的防暈車藥種類很多，但無論服用哪一種都要注意藥品服用說明，孕婦和兒童慎用。暈車藥不可和其他感冒藥、鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)咳去痰藥并用。

防暈車TIPS：在乘車前20～30分鐘，將鮮生姜切成兩毫米左右的薄片，面積為5分錢硬幣大小，然后將姜片覆蓋在肚臍上，外用傷濕止痛膏或醫(yī)用膠布固定。若乘車時(shí)間超過10小時(shí)，可中途更換一次。將1片鮮姜含于口中，或喝些姜汁，也能減輕甚至消除暈車暈船的不適。

暈車的人，準(zhǔn)備長途旅行前，尤其要注意飲食，不要喝碳酸飲料、白酒，也不要吃油膩食物，要進(jìn)食清淡、易消化的食物，以免反胃，加劇暈車反應(yīng)。

過敏藥

春運(yùn)期間過敏體質(zhì)的人容易患上“異地過敏”，即久住一個(gè)地方，突然遷往新的住地，因生物性或化學(xué)性的致敏因素而引起的過敏。過敏者大都會(huì)在腳上、小腿上起一些小疙瘩或水皰，且奇癢。有時(shí)不注意抓破了，還會(huì)引起感染。這時(shí)應(yīng)該帶一些撲爾敏、息斯敏等抗過敏藥。

目前常用的抗過敏藥主要有抗組織胺類、過敏反應(yīng)介質(zhì)阻滯劑、皮脂腺激素類和鈣劑。

不管使用哪種抗過敏藥物，網(wǎng)友都應(yīng)該謹(jǐn)記一點(diǎn)：用藥的劑量要適中。這是因?yàn)榭惯^敏藥都有副作用，不宜長期、大劑量服用某一種抗過敏藥，否則不僅容易引起藥物失效，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)種種不良反應(yīng)，甚至毒副作用。如果對自己的服藥的劑量不是很清楚的，最后可以在開始旅途之前咨詢一下專業(yè)醫(yī)生，避免到時(shí)需要服用藥物時(shí)不知如何掂量。

防過敏TIPS：盡可能增加所在環(huán)境的通風(fēng)排氣，并加強(qiáng)座椅、臥鋪等的清潔，戴上口罩、穿長袖衣服有助于避免吸入或者皮膚接觸到過敏源。

感冒藥

1月份全國普遍有大降溫，舟車勞頓加上氣溫寒冷，感冒就容易找上門。這時(shí)可以帶一些康泰克、白加黑?？共《镜闹谐伤幦缜鍩峤舛究诜?、抗病毒口服液、板藍(lán)根顆粒；為防止旅途“上火”，嗓子疼痛，還可帶些西瓜霜含片、金嗓子。

防感冒TIPS：將水煮開后，放入適量杭菊和金銀花，燜5分鐘左右就可以喝了，還可以放入少許蜂蜜調(diào)味。保證良好而充足的睡眠可以消除疲勞，恢復(fù)體能，提高身體免疫力。