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多種抗衰老食療美容湯

2012/2/7 14:01

四、安神美容——桂圓燉蛋

用料:

雞蛋4個,清湯3飯碗,去殼純桂圓肉干2大匙。

制法:

1、桂圓肉干用溫水洗凈。

2、取4個飯碗,每碗放6-7分滿的水及蛋1個,1/4的桂圓肉干,再放入蒸鍋中。[美食中國]

蒸約5-8分鐘即可食用,如喜食較甜者的,可事先多加些冰糖。

功效:

補氣血,益心氣,安神美容。

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