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時尚MM追捧的九種食品

2012/2/7 14:05

24小時健康加油站
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21世紀人類食品的追求也將發(fā)生一系列變化。人們將更加看重以下九個方面的食品類。

一、綠色食品

二十一世紀,人類將以“純天然”、“無污染”作為食品的衡量標準。德國的生物農(nóng)業(yè)、英國的有機農(nóng)業(yè),日本的自然農(nóng)業(yè)都朝著這個方向努力。發(fā)達國家目前流行食用森林蔬菜,多是沒受污染自然生長的野菜,如蘆筍、木耳、香菇、黃花等。

二、黑色食品

黑色食品富含黑色素,具有較高的營養(yǎng)價值和保健功能,如黑米黑芝麻、黑棗、黑大豆及香菇、發(fā)菜、海帶、烏鰻等。目前,國內(nèi)外市場上的黑色食品種類很多,黑米嬰兒營養(yǎng)粉、黑米、鍋巴、黑米酒等等。

三、保健食品

男人壯陽補氣,女人滋陰補血,小孩健腦益智,老人安神養(yǎng)生。全世界用藥膳食品防治疾病、營養(yǎng)健身的人已達5億多,其中尤以中國的藥膳知名度最高。近年來,我國中成藥及其與食品的結(jié)合在港澳臺日及東南亞身份倍增。

四、美容食品

美容食品的特點是:低膽固醇、低熱量和低鹽分。這類食品因入口清脆、略帶苦澀、維生素含量高、熱含量低,特別受龐,成為銷售熱點。

五、液態(tài)食品

湯與汁都是食品果蔬的精華,以湯汁引發(fā)的液態(tài)食品,包括湯混食品和流體食品,它有易食用、易消化、物美價廉的特點,因此,各國的品種和包裝都迅速得以擴大,從果菜、醬汁雞到簡裝豆腐腦、八寶粥,從三角包、磚形方包到屋形包等。

六、快速食品

快速食品已囊括零食、副食、主食的各個領域。在國外及國內(nèi)一些沿海發(fā)達城市,人們不再為買、洗、燒而煩惱,只要到超市采購快速食品、半成品和綠色果蔬放入冰箱,就可以十天半月不要操心。

七、速凍食品

速凍食品不但有便利、衛(wèi)生的特點,而且大大擴展了人們的食品范圍,倍受人們的歡迎。目前,發(fā)達國家人均年消費冷凍食品一般在20公斤以上,并以30%的速度遞增。

八、纖維食品

纖維素被現(xiàn)代醫(yī)學列為“第七營養(yǎng)素”。它不但能給人體帶來維生素、蛋白質(zhì),而且能給人的生理活動帶來通便、降壓等效應。我國纖維食源豐富,目前已開發(fā)生產(chǎn)出山楂飲料、玉米罐頭、竹筍干、高粱餅等產(chǎn)品。

九、昆蟲食品

昆蟲營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì)和脂肪,有些(螞蟻)還有藥效,以蛋白含量論,黃蜂81%,蟋蟀75%,蟬72%,蚯蚓65%,蝗蟲60%,蜜蜂43%,螞蟻的蛋白含量與牛肉不相上下。世界上約有500種昆蟲可食用,昆蟲食品的發(fā)展?jié)摿Ψ浅4蟆?/P>

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac01009tib.html

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