2015/5/9 08:27

導語：天氣乍暖還寒，容易忽冷忽熱，這段時間，不少妹子仍然會有手腳冰涼的情況。其實手腳冰冷一定程度反映了你身體的狀況!羊肉湯、紅糖水、生姜茶……各種坊間流傳的秘方你都試了個遍，效果卻不太明顯。實際上，雖然都是手腳冰涼，導致的原因卻不盡相同。“冰美人”想要暖起來，對癥食療最關(guān)鍵。

血虛型：血氣不足，不能灌充血脈

?面色淡白或暗黃，無血色，無光澤

?眼瞼、口唇、指甲、舌頭顏色發(fā)白

?經(jīng)常覺得頭暈眼花

?月經(jīng)延期，量少色淡

紅豆芋頭奶露