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常吃木瓜可以緩解肝臟壓力

2015/5/9 08:27

 

李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸,平肝和胃”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,木瓜有助保護肝臟。首先,木瓜富含維生素C,有助清除氧自由基、增加肝細(xì)胞的抵抗力,穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,促進肝細(xì)胞再生,從而加塊受損肝臟的修復(fù)。其次,木瓜含有一種蛋白酶,能夠分解肉中的蛋白質(zhì)。

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