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去火排毒養(yǎng)顏六食物

一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢...[詳細]

四款去火瘦身中醫(yī)茶飲

茶的文化在中國的源遠流長的，而對于減肥一族來說，合理的飲用中藥制劑茶，可以起到消脂瘦腿的作用。怎么樣，來試試吧!以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊...[詳細]

電腦族六個祛火保健方

上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產(chǎn)生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應對這些電腦??？小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發(fā)生電離作用.....[詳細]

“肝”火

如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節(jié)，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現(xiàn)……[詳細]

“心”火

中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好……[詳細]

“胃”火

如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。經(jīng)常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢……[詳細]

“肺”火

主要表現(xiàn)為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。右側臉頰長痘，一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候……[詳細]

“腎”火

“腎”火旺的人，主要表現(xiàn)為牙齒松動、頭暈目眩、耳鳴耳聾、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等癥狀?！?span id="ag4iqkc" class="color-1">[詳細]

“邪”火

對于人體來說，正常之火是恒溫在一定的范圍內的，如果此火過于亢烈，那就是不正常之“邪火”?？偟恼f來還是陰陽失調引起的……[詳細]


“肝”火旺對策-喝梨水

川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服……[詳細]


“心”火旺對策-蓮子湯

蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝……[詳細]


“胃”火旺對策-喝綠豆粥

“石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液……[詳細]


“肺”火旺對策-吃豬肝

豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯……[詳細]

冬季吃柚子祛火有講究

中醫(yī)認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良……[詳細]

秋季食療：祛火排毒食物

秋季正是上火上燥的時節(jié)，下面就推薦幾款最佳的食品，讓你輕松吃掉煩躁。海帶，味咸，性寒，是化痰、消炎……[詳細]

夏季去火 需要五款佳品

夏季人們容易出現(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛等“上火”癥狀。通常夏季“上火”可以通過飲食來調節(jié)……[詳細]

春天女性去火的最佳食物

春天氣候干燥，人火氣大，容易情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養(yǎng)生保健……[詳細]


老藕排骨湯-清熱去火

又到冬藕上市時，一碗熱騰騰、香噴噴的老藕排骨湯……[詳細]


4款清熱去火時令菜

夏日飲食宜清淡不宜過于油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等……[詳細]


喝涼茶去火幾種危害

“空氣干燥，人們很容易“上火”，就連超市里的各種“涼茶”也開始受到青睞……[詳細]


冬季上火4大食譜去火

冬天是一個容易上火的季節(jié)，“上火”是個中醫(yī)名詞，是人體陰陽失衡后出……[詳細]