為你介紹大麥營養(yǎng)與選購,以及大麥的32種做法。
大麥,具堅果香味,可做不發(fā)酵食物,在北非及亞洲部分地區(qū)尤喜用大麥粉做麥片粥,大麥是這些地區(qū)的主要食物之一。珍珠麥(圓形大麥米)是經研磨除去外殼和麩皮層的大麥粒,加入湯內煮食,見於世界各地??芍谱鼷溠刻?。啤酒主要用大麥芽制造,總產量的10%以上用於制造啤酒。大麥芽也用制蒸餾飲料。
選購技巧
顆粒飽滿,無蟲蛀者為佳。優(yōu)質的大麥聞起來有淡淡的堅果香味。
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