前列腺炎是一種對男性平日生活工作有著極大影響的疾病，除了明顯的排尿異常等，還可能伴隨諸多全身癥狀。前列腺炎的危害不但會帶來生理不適、痛苦，炎癥還會波及相鄰器官，誘發(fā)泌尿感染、腎炎等其他疾病。更有甚者，前列腺炎還可導致性功能障礙、男性不育。除及時就醫(yī)外，還應注意預防保健，1、避免盲目用藥2、注意生活習慣3、注意科學治療4、規(guī)律的性生活。多吃新鮮蔬菜水果，補充多種維生素和微量元素。平時多吃番茄，番茄不僅含有豐富的維生素C，其中的番茄紅素可以預防前列腺炎?？喙嫌星鍩峤舛尽⒗麧?、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效，苦瓜能夠治療前列腺炎。忌食辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。

前列腺炎推薦食材

洋蔥 南瓜子 韭菜 甘蔗 葡萄 紅棗 梨 山藥 苦瓜 西蘭花