潤肺止咳是指使用養(yǎng)陰潤肺中藥治療陰虛咳嗽，也是中醫(yī)的一種治療效果?？人允呛粑兰膊∽畛Ｒ姷囊环N癥狀。僅有咳嗽而無痰的稱為干咳，可見于多種疾病?？人曰颊咂綍r(shí)可多食些潤肺食物，例如山藥、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等都是不錯(cuò)的潤肺食物，但由于個(gè)體素質(zhì)差異較大，服用時(shí)，要依據(jù)個(gè)人情況“對(duì)癥選吃”食用時(shí)要懂得清楚食物的藥效。同時(shí)，切忌同食辣、咸食物。并且食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會(huì)影響身體健康。

潤肺止咳推薦食材

水芹菜 面條菜 葫蘆 百合 銀魚 竹蓀