2012/2/8 15:27

子瑜媽媽美食坊 blog

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新版黃魚大湯-一品黃魚煲

誰知道，這湯，我有多糾結(jié)。黃魚屬于海鮮，含有豐富的蛋白質(zhì)，據(jù)說有17種氨基酸，一般人可以補虛，尤其適合病后康復(fù)食用，可以大大補充身體因為生病而沒有及時補充和過度損耗的蛋白質(zhì)。

原料：

黃魚、菌菇、胡蘿卜、豆腐。

做法：