客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

養(yǎng)胃食物有哪些?4種佳果益胃生津

2016/5/10 14:06

4、櫻桃

專家指出,櫻桃營養(yǎng)豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。需要注意櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。

蜜汁櫻桃塔

最受歡迎的家常菜

更多