客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

10種排毒水果 潤腸通便又養(yǎng)顏

2016/8/9 11:34

5、梨子

梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。梨子富含維生素C、多種類黃酮物質,能抗氧化,使細胞免遭自由基破壞,并能刺激白血球升高,抵抗多種病毒。此外,梨子的纖維素可促進腸道健康,降低毒素在體內殘留。

梨除可供生食外,還可釀酒、制梨膏、梨脯,以及藥用。如梨果治熱咳,切片貼之治火傷;搗汁內,潤肺涼心,解瘡毒、酒毒。梨花能去面黑粉刺;梨葉煎服,治風 和小兒寒疝,樹皮能除結氣咳逆等癥。

奇異果梨汁

最受歡迎的家常菜

更多