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水果好吃但要小心副作用

2016/10/18 14:10

眾所周知,水果的營養(yǎng)價值較高,某些水果更有一定的保健功效,所以是人們喜愛的食品。但是,水果和其他食物一樣,也有著令人擔憂的副作用,如果食用時不注意,輕者有損于身體健康,重者有生命危險。水果好吃但要小心副作用。

(一)荔枝

荔枝味極甜美,含有豐富的葡萄糖、果糖及維生素。但連日過多食用荔枝,有的人會得“荔枝病”,輕則惡心出汗,四肢無力,重則頭暈,甚至昏迷抽搐,大多于清晨發(fā)生。這是由于荔枝中含有某些降血糖的物質,會使血液中的葡萄糖含量降低,引起“突發(fā)性低血糖癥”。一旦出現(xiàn)這種情況,應立即請醫(yī)生處理,輕者口服葡萄糖水,重者靜脈注射葡萄糖,可使癥狀迅速緩解。

 
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