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九大最天然的藥療食物 美味又治??!

2016/11/17 15:11

獼猴桃

獼猴桃的營養(yǎng)價值極高,含有10多種氨基酸、豐富的礦物質(zhì)、胡蘿卜素和多種維生素。其中維生素C的含量高達100毫克以上,此成分是柑橘的5~10倍、蘋果等其他水果的15~30倍,因此,在世界上獼猴桃被譽為“水果之王”。

食療方:

治消化不良:獼猴桃干果60克加水1000毫升煎煮至1小碗,每日1劑。

用獼猴桃60克去皮生吃,能治內(nèi)熱心煩,并防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。

 
獼猴桃沙冰

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