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鵪鶉蛋有大營養(yǎng) 美味食補(bǔ)翻出花樣

2017/2/27 16:41

方法:米湯內(nèi)打入一個鵪鶉蛋,同煮熟食用。每日早晚各食3個,連續(xù)服用3個月。

10、牛奶煮鶉蛋:有和胃補(bǔ)虛作用,適用于慢性胃炎。

方法:牛奶250克(或奶粉一湯匙)煮開后,打入鵪鶉蛋一個,煮成荷包蛋食用。連服半年左右。

11、赤豆煮鶉蛋:有健脾除濕利水作用??芍胃篂a,痢疾等癥。

方法:赤小豆20克,煮湯至熟爛時,打入鵪鶉蛋兩個同煮,煮熟后食用。


茄汁虎皮鵪鶉蛋

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